Geheimen om de harmonie tussen lichaam en geest te behouden tijdens isolatie

Geheimen om de harmonie tussen lichaam en geest te behouden tijdens isolatie
Geheimen om de harmonie tussen lichaam en geest te behouden tijdens isolatie

Video: Geheimen om de harmonie tussen lichaam en geest te behouden tijdens isolatie

Video: Geheimen om de harmonie tussen lichaam en geest te behouden tijdens isolatie
Video: Henk Fransen: Ontdek Diepe Vreugde: Gesprek over Innerlijk Geluk en Zelf Genezend Vermogen | #45 2024, Mei
Anonim
foto: Geheimen van het behoud van de harmonie van ziel en lichaam tijdens de periode van isolatie
foto: Geheimen van het behoud van de harmonie van ziel en lichaam tijdens de periode van isolatie

Vandaag de dag, meer dan ooit, is het belangrijk om voor je fysieke en mentale gezondheid te zorgen. En het bedrijf Club Med weet niet alleen het lichaam, maar ook de geest in vorm te houden. Om het leven van cliënten, zelfs thuis, te laten vullen met alle kleuren van de regenboog, en om zelfisolatie op een vakantie te laten lijken, werd het Club Med at Your Home-programma opgesteld. Leuke, gemakkelijk te volgen ideeën zullen je dagelijkse routine afwisselen en inspireren volwassenen en kinderen om te sporten, creatief te zijn en de wereld om hen heen te verkennen.

De belangrijkste componenten van een vakantie in resorts over de hele wereld zijn sport, creativiteit en cognitieve activiteiten, die worden afgewisseld met momenten van volledige ontspanning, wanneer je lichaam wordt hersteld en je gedachten vrij zijn. Als je lichaam beweging nodig heeft, doe dan mee aan online fitnesstrainingen. Als je ervan droomt om alleen te zijn met je eigen "ik", doe dan yoga met video-instructies van de beste trainers. Hebben hun fantasie lang niet de vrije loop gelaten - wijd een avond aan het maken van een album met reisherinneringen. Met Club Med at Your Home is het gemakkelijk om entertainment naar wens te vinden.

Zodra de gelegenheid zich voordoet, zal Club Med haar deuren openen om gasten de mogelijkheid te bieden om hun favoriete sporten te beoefenen in de resorts, genietend van de ongelooflijk mooie natuur en frisse lucht. Spannende wandelingen onder de warme stralen van de zon, meditatie, een verscheidenheid aan sporten en een goede nachtrust zijn de ideale componenten van een complete reboot die op je wacht in de resorts.

Gasten van Club Med resorts kunnen meer dan 60 verschillende sporten uitproberen, van wereldberoemde spellen tot exotische activiteiten. Tennis, golf, circustrapeze, elektrisch surfen, duiken - iedereen vindt iets voor zichzelf en kan zelfs extreme sporten proberen, want alle lessen worden gegeven onder strikte begeleiding van onze G. O. (van het Franse Gentil Organisateurs, "zorgzame organisatoren").

Yoga heeft een speciale plaats in het ontspanningsprogramma voor Club Med-cliënten, omdat het ideaal bijdraagt aan het verwerven van innerlijke rust. De gedachte om de dageraad bij de oceaan in de lotushouding te ontmoeten, helpt om te ontspannen in de drukte van het dagelijks leven. Stelt u zich eens de onaardse sensaties voor die u zult krijgen als u luchtyoga doet bij Club Med Miches Playa Esmeralda in de Dominicaanse Republiek! Je lichaam en ziel worden gevuld met een gevoel van lichtheid en gewichtloosheid.

Je zult niet minder plezier beleven aan paddle-yoga - yogabeoefening op paddleboards. Terwijl je mediteert op het water, zul je voelen hoe je lichaam wordt verlost van vermoeidheid en gevuld met nieuwe energie. De sport is altijd beschikbaar bij Club Med Cefalu in Italië, Club Med Kemer in Turkije, Club Med la Plantation d'Álbion in Mauritius en Club Med Miches Playa Esmeralda in de Dominicaanse Republiek. Naast yoga kunnen gasten ook genieten van meditatiesessies, ademhalingsoefeningen, Pilates-lessen, tai chi en nog veel meer - alles wat zal helpen om kracht te herstellen en harmonie in lichaam en geest te vinden. Haal meer uit uw vakantie dan alleen herinneringen.

Rust in Club Med is in de eerste plaats een gevoel van zorg en een sfeer van rust. Kijken naar de zonsondergang, massage aan zee, spierherstel met essentiële oliën na een drukke dag met cosmetica van toonaangevende merken: Payot, Sothys, Cinq Mondes. Ontspanning en detox zijn beschikbaar in de spa van alle Club Med-resorts, en de website van het bedrijf biedt enkele geheimen voor zelfzorg thuis.

Ga voor meer informatie over wellness en spa naar: www.clubmed.ru/l/wellness

Aanbevolen: